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Como jogar xadrez? Aprenda e veja seu raciocínio melhorar

As férias foram feitas para descansar, porém também é possível manter o cérebro ativo com hobbies diferentes

Por Ludimila Ferreira
Atualizado em 2 ago 2024, 16h42 - Publicado em 4 jul 2024, 15h00

Para muita gente, jogos de tabuleiro, quebra-cabeças e outras atividades similares podem parecer apenas entretenimento, mas saiba que muitos hobbies são aliados do aprendizado e raciocínio. Jogar xadrez é um destes casos! Esse esporte de mesa traz uma infinidade de benefícios neuropsíquicos e é mais fácil de aprender do que parece.

Alguns estudos realizados ao longo dos anos analisaram que pessoas que jogam xadrez possuem um melhor raciocínio, domínio na resolução de problemas e são até mais organizadas.

Abaixo, o GUIA DO ESTUDANTE te conta os benefícios da prática desse esporte e te ensina a jogar.

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Os benefícios do xadrez

O xadrez, reconhecido como esporte desde 2001, pede dos seus jogadores raciocínio lógico e estratégia. Os jogadores precisam ficar atentos não apenas à localização das suas peças, mas também às do oponente. Logo, o jogo pode desenvolver a atenção, organização, velocidade no pensamento e tomada de decisões, planejamento e resolução de problemas.

Um estudo médico realizado por brasileiros em 2016, chamado “Neurologia, psiquiatria e o jogo de xadrez: uma revisão narrativa”, analisou que o xadrez promove aos jogadores raciocínio fluido, conhecimento de compreensão, memória de curto prazo e velocidade no processamento das informações.

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Já de acordo com um estudo publicado no International Journal of Environmental Research and Public Health, periódico científico, jogar xadrez pode até prevenir a demência. Por fim, o xadrez também pode ser um aliado da saúde mental, como explica o neurocirurgião e jogador de xadrez, Ronald Farias, em entrevista à Veja Saúde,

+ Como se tornar um enxadrista

Como jogar xadrez

O xadrez é um jogo de tabuleiro de 64 casas e 32 peças. Cada jogador possui 8 peões, 2 torres, 2 bispos, 2 cavalos, 1 dama (ou rainha) e 1 rei. Destas peças, o Peão é a de menor valor, e quando ele consegue atravessar todo o tabuleiro é promovido a uma peça mais valiosa, à critério do jogador.

O objetivo do jogo de xadrez é atacar o Rei adversário, chegando ao “xeque-mate”. Não é obrigatório capturar as peças do oponente durante o embate e todas as peças podem colocar o Rei em xeque, exceto o Peão. Os times são divididos entre peças brancas e peças pretas, e cada jogador tem direito a um lance por vez.

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Cada peça possui suas próprias regras:

As peças devem sempre ser dispostas na mesma ordem e os jogadores tiram na sorte quem vai iniciar a batalha. Vence quem conseguir chegar ao “xeque-mate”, encurralando e capturando o Rei.

tabuleiro de xadrez
Disposição de um tabuleiro de xadrez. (Canva/Guia do Estudante/Reprodução)

Esses são os elementos e as regras básicas do xadrez. A partir disso, você pode começar a jogar e se familiarizar com as peças e dinâmica. É claro que, conforme o jogador ganha experiência e até se profissionaliza, passa a adquirir táticas e estratégias, baseadas nas casas do tabuleiro, na quantidade de peças e no “poder” de cada uma delas.

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